肩凝りはバイオリンの友、らしい‥

この頃異様な肩凝りに悩まされていて、１～２週間は吐き気さえ続いていたので、週末久々に表参道ヒルズの整体小顔エステに行って来ました。

肩凝りにエステって、ちょっとズレてるかもですが、ここは整体メソッドなのでフェイシャルの前に背中から首、頭までしっかりほぐしてくれるんです。実はＧＷの間、草餅とか和菓子系が連日家にあったので毎日２個づつ食べてたら（＾＾；さすがに顔の丸みが気になってきたし、、。（←これは当然の報いかと・・。）。

ところがやはりここでもいままでになく異様に肩が凝ってる、特に左肩、と言われ、考えたらバイオリンを習い始めた後から始まってるので、これ、ただの筋肉痛？？・・ってことに思い至りました。。

いや～、ホントに楽器を支える筋肉が足りてない感じなんですよね～

そして昨夜はＧＷ明けて２週間振り第３回目のバイオリンレッスン（⌒o⌒）♪がありまして‥。

今回から初めて、左手の指を使って弦を押さえ、全音階を弾いていく練習に入ったのですが、そのとたん、もはや楽器を左腕で支え切れなくなってきて、特に先生のお話を聞いてる間は常に右手で左手を支える状態になってしまいました。。あ～左肩が痛い。腕が持たない～、、。肩甲骨の回りもパンパンだし、、、。

いままでちっとも知らなかったです・・・筋トレしないと楽器が弾けないなんて！

でも私かなり非力なところがあるので、やっぱりここらで必要でしょうねー。腕・肩・上半身の筋トレも・・・。

そういえばＧＷ中に自分で張ったＥ弦は完全にやり方が間違っていたみたい・・。スタッフの方に張り直してもらってしまいました、、。調律も、張り直しの間借りた教室のバイオリンに比べて明らかにヘン。そちらは先生にし直して戴き、まだ自分ではムリだろうと言われました。（←すべてにおいて挫折・・＾＾；；）


今回は私以外にも楽器を自分で用意して来られた人がいて、だんだんみんな本腰が入ってきた気配です～。ｏ（＾−＾）ｏ